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猛暑のヤビツ峠

8月5日日曜日今日は良い天気なので一寸自転車でお出かけです。

01 ウ!いきなりコントラストがキツイです。猛暑で17時迄に帰ってきてということで、山に行きましょう。

02_2 滑川のローソンに拠ると由比ヶ浜に来た海水浴客が沢山居て、大盛況です。ポカリとオニギリを買って走り出しましたが、南風が強くなかなかスピードが出ません。

03 海岸は海水浴客が沢山来ています。七里ヶ浜に来るとサーフィンが沢山出ていて、江ノ島の周りには小型ヨットが沢山集まってレースをやっているのでしょうか?

雲の上に富士山が少し見えていました。江ノ島を過ぎると防風林のおかげで30km/h以上で気持ち良く走れました。

04 金目川を上って秦野名古木からヤビツ峠へ登り始めます。登り出して直ぐの急な坂では心拍数が急に上がってこの暑さでは一寸危なそうです。心拍計を見ながら170を超えないようにセーブしながら漕いで行きます。

05 定点観測の鳥居を超えるとここからが本番。蓑生までの登りは結構きつく、ゆっくりと登りました。蓑生のバス停で先に休んでいた二人と一緒にスポーツドリンクを飲んで一休みしてから上ります。

06 蛇も暑くて道路を早く渡れなかったようで、交通事故で延びていました。

07 中間点の見晴台の木陰でまた少し休んでここからは一気に峠を目指します。

09 やっと峠に到着です。流石に上の方まで来ると風が涼しく木陰になると結構楽に登れました。峠では売店で少し高いコカ・コーラを飲んでゴマ屋敷の水を汲みに行きます。この暑さで、ゴマ屋敷の水も出が悪いです。ペットボトルに冷たい水を汲んで気まぐれ喫茶へ下ります。

10 14時半頃に気まぐれ喫茶に到着。お腹が空いたのでママのランチを注文すると、「今日はないの。カレーが美味しいよ」

ということで、カレーに名水コーヒーをお願いしました。しばらくすると大きなお皿に一杯のご飯とカレーが出てきました。結構挑戦的な量です。お腹が空いていたので躊躇なく食いつくと、家庭のカレーの様に余り辛くなくてじゃがいもが溶けた感じで美味しかったです。美味しい珈琲を飲んでまた峠に登り、帰りは一気に坂を下って湘南道路は南西の風で少し追われる感じで、良い調子で帰りました。帰りは少し日も陰って大分楽にいけました。

今日の走り、所要時間:5:07’23。距離:104.6km。平均:20.4km/h。MAX:45.7km/hでした。日差しが強い日はやはり熱中症が怖いので注意して走ります。水もポカリスエットなど500mlを6本飲んでいます。距離が無かったし帰りは日が陰ったのでまだ楽に走ることが出来ました。本当に暑いときは要注意ですね。

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